Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte vegetariana
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
Massa
-
farinha integral mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
coentros só as folhas10 g
-
azeite80 g
-
água50 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
salsa15 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cogumelos marron cortados em quartos300 g
-
castanhas descongeladas300 g
-
sal1 c. chá de
-
tomilho só as folhas2 pés de
-
queijo-creme170 g
-
chalota cortada em quartos80 g
-
arandos secos (cranberries)40 g
-
pimenta1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
707.4 mg
Πρωτεΐνη
8.3 g
Θερμίδες
2522.8 kJ /
602.9 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.1 g
Υδατάνθρακες
64 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de feijão-verde, grão e requeijão
35min
Tofu de coentrada
20min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Quiche de legumes e tomate-cereja
1h
Salada fria de quinoa e pepino
30min
Ovos verdes
1h 10min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Caril minuto
45min
Tarte de polenta e curgete
50min
Tarte de couve roxa e maçã
40min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Abóbora com risoto
1h 5min