
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zingy avocado and lime dip
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
-
jalapeño chillies trimmed and cut into halves2
-
fresh coriander (approx. 1 bunch), leaves only30 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
garlic clove1
-
cos lettuce leaves (approx. 80 g)4
-
lime zested (no white pith) and juiced1
-
avocado (ripe), flesh only1
-
mayonnaise (see Tips)70 g
-
salt½ tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
153.3 kcal /
643.9 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
1.2 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Νάτριο
332.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBig Mac-style sauce
4h
Tartare sauce
10min
Gochujang (Korean chilli paste) marinade
10min
Caramelised onion jam gravy
2h 5min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1h 45min
Korean marinade
40min
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5min
Yellow chicken curry with rice
1h
Chunky guacamole
10min
Fresh jalapeño dip
5min
Yoghurt cheese
Pas d’évaluation
Teriyaki deli chicken
40min