
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
kaszy orkiszowej, perłowej100 g
-
mleka (patrz wskazówka)330 g
-
kardamonu, mielonego½ łyżeczki
-
banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki100 g
-
gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
353 kcal /
14779.5 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
4.9 g
Υδατάνθρακες
62.3 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
77.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

LEKKO I ZDROWO
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczona owsianka z borówkami i orzechami
1ωρ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2ωρ.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 λεπτ.
Gotowanie parówek/frankfurterek
20 λεπτ.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 λεπτ.
Owsianka dyniowa
25 λεπτ.
Placuszki żytnie z figami
15 λεπτ.
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40 λεπτ.
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1ωρ. 45 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3ωρ. 30 λεπτ.