
Συσκευές & Αξεσουάρ
Massa verde com olhos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água1650 g
-
sal3 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ envolver35 g
-
massa tipo tagliatelle em ninhos verde300 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
tomate pelado cortado em pedaços200 g
-
polpa de tomate200 g
-
açúcar½ c. chá de
-
orégãos1 ½ c. chá de
-
tomates-cereja cortados ao meio e s/ sementes10
-
queijo mozarela em bolas pequenas130 g
-
Pesto q.b. p/ decorar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
499.7 kcal /
2090.5 kJ
Πρωτεΐνη
18.9 g
Λιπαρά
17.6 g
Υδατάνθρακες
67 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Νάτριο
2069.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Halloween
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 λεπτ.
Panquecas de curgete e cenoura
30 λεπτ.
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 λεπτ.
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 λεπτ.
Massa com molho beringela e tomate
45 λεπτ.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1ωρ. 35 λεπτ.
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1ωρ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Penne com curgete e molho de feijão
35 λεπτ.
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1ωρ.
Caril de legumes com bulgur
55 λεπτ.