
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry warzywne z ryżem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
wody1200 g
-
soli2 łyżeczki
-
ryżu300 g
-
marchewki pokrojonej w 2 mm plastry200 g
-
pora pokrojonego w 2-3 mm plastry200 g
-
bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki200 g
-
cukinii pokrojonej na 3 cm kawałki400 g
-
żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki150 - 200 g
-
cebuli przekrojonej na pół300 g
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek60 g
-
pomidora pokrojonego w ćwiartki100 - 150 g
-
kolendry, świeżej tylko liście5 - 10 g
-
białego wina100 g
-
mleka kokosowego200 g
-
curry, mielonego1 ½ łyżki
-
kurkumy, suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
cukru1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
anyżu, mielonego1 łyżeczka
-
kardamonu, mielonego1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
416 kcal /
1735 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JEST NAS WIELU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPęczotto z bobem i cukinią
1 Std.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Keine Bewertungen
Spaghetti napoletana (TM7)
40 Min
Tofu tikka masala
55 Min
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Keine Bewertungen
Wegańskie curry z bakłażanem
50 Min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 Min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 Min
Dyniowe ragout z ryżem
45 Min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 Min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1 Std. 10 Min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1 Std. 20 Min