
Συσκευές & Αξεσουάρ
Goulache
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
250 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
300 g de mélange de poivrons rouges et jaunes, en morceaux (3 cm)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
700 g de rumsteak de bœuf (par ex. épaule), en cubes (2 cm)
-
¾ c. à café de sel
-
2 c. à soupe de farine
-
2 c. à soupe de concentré de tomates
-
1 ½ c. à soupe de paprika mi-fort
-
200 g de vin rouge
-
1 boîte de conserve de tomates pelées en dés (d’env. 400 g)
-
2 cubes de bouillon de bœuf (pour 0.5 l)
-
8 pommes de terre à chair ferme moyennes (env. 800 g), avec la peau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
45.4 g
Θερμίδες
2057 kJ /
489 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi Mix - Hiver 2018
6 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRagoût de bœuf
1ωρ. 50 λεπτ.
Tom Kha Gai
45 λεπτ.
Vitello Tonnato express
Καμία βαθμολογία
Effiloché de canard en parmentier
55 λεπτ.
Coq au vin
2ωρ.
Papardelles à l'émincé de poulet et de poivrons
40 λεπτ.
Spaghetti Carbonara
35 λεπτ.
Poulet Tikka
3ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne à la bolognaise
2ωρ. 30 λεπτ.
Wraps Tikka Masala
40 λεπτ.
Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles
1ωρ. 15 λεπτ.
Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry
50 λεπτ.