Συσκευές & Αξεσουάρ
Petits flans vapeur de cabillaud à la thaïe
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La crème citronnée
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
-
le zeste d'un citron vert non traité râpé
-
100 g de crème de coco (voir "Conseil(s)")
Les flans
-
1 c. à café de curry en poudre
-
2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1 c. à soupe de cassonade
-
1 morceau de gingembre frais (2 cm), râpé
-
150 g de crème de coco (voir "Conseil(s)")
-
300 g de dos de cabillaud en gros cubes
-
2 œufs
-
10 brins de coriandre fraîche équeutés et quelques feuilles ciselées pour la finition
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 feuilles de bananier (voir "Variante(s)")
-
500 g d'eau
-
1 pincée de piment en poudre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
984 kJ /
235 kcal
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlanquette de poisson, sauce au potimarron
45min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20min
Flétan à la chinoise
30min
Lotte à la provençale
50min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Moules au naturel
20min
Purée de panais au mascarpone et cabillaud, jus vert
45min
Riz noir à la mangue et au saumon
45min
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2h
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55min
Tartare de daurade à la vanille
1h 10min
Saumon teriyaki sous-vide
1h 20min