Consomé cremoso

5.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • 40 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 250 g de pechuga de pollo en dados de 3 cm (secados con papel de cocina)
  • 170 g de cebolla en octavos
  • 130 g de zanahorias en rodajas (2 cm)
  • 70 g de apio en rodajas (1 cm)
  • 200 g de repollo liso blanco en trozos (3 cm)
  • 1000 g de caldo de pollo
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 100 g de nata
  • 6 ramitas de cebollino fresco picado
  • 20 - 30 g de picatostes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 496.6 mg
Πρωτεΐνη 14.3 g
Θερμίδες 1168 kJ / 279 kcal
Λιπαρά 18.8 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 13.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων