
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pimientos rellenos de quinoa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porciones
Υλικά
Aderezo de yogur y menta
-
de hojas de menta frescas10 g
-
diente de ajo½
-
de yogur natural sin azúcar50 g
-
de jugo de limón recién exprimido30 g
-
de sal fina½ cdita
Pimientos rellenos
-
diente de ajo1
-
de cebolla50 g
-
de jitomates cherry225 g
-
de quinoa blanca lavada250 g
-
de agua650 g
-
de sal de grano1 cdita
-
pimientos rojos3
-
menta fresca para decorar
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
170 kcal /
714 kJ
Πρωτεΐνη
7.5 g
Λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
32.3 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTabule TM6
1ωρ. 30 λεπτ.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 λεπτ.
Pudín de chícharos con zanahoria
1ωρ. 25 λεπτ.
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 λεπτ.
Tortilla en espiral
Καμία βαθμολογία
Espirales de Fideuá vegetarianos
30 λεπτ.
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1ωρ. 10 λεπτ.
Tacos de canasta saludables
1ωρ. 50 λεπτ.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 λεπτ.
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 λεπτ.
Rollitos de lasaña con espinacas
1ωρ.
Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo
35 λεπτ.