
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetas de jamón con bechamel rápida
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 15 λεπτ.
50 unidades
Υλικά
-
de jamón serrano150 g
-
huevos duros2
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de mantequilla100 g
-
de cebolla30 g
-
de harina170 g
-
de leche entera a temperatura ambiente800 g
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de sal (ajuste al gusto)2 pellizcos
Para rebozar y freír
-
huevos4
-
de pan rallado200 g
-
aceite de oliva virgen extra abundante (para freír)
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
74.6 kcal /
312.2 kJ
Πρωτεΐνη
2.9 g
Λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
130.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina fácil y saludable
151 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche de espinacas con tocino
2h
Tartar de atún rojo y crema de almendras
1h 20min
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15min
Ensalada de quinoa
25min
Pastes hidalguenses
1h 50min
Calzone de sobrasada y queso
1h
Ajoblanco de melón
8h 45min
Ensalada césar de pollo
30min
Ensalada mediterránea con pollo al limón
45min
Guefilte fish
45min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
40min