Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

4.5 83 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de agua
    800 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de aceite de oliva virgen extra
    110 g
  • de quinoa en grano
    200 g
  • huevos
    2
  • aguacates
    2
  • de zumo de limón
    1 chorrito
  • de yemas de espárragos blancos en conserva
    200 g
  • de cebolla roja (en juliana fina)
    150 g
  • de nueces peladas
    100 g
  • de vinagre de manzana
    30 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 394 kcal / 1647 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 30 g
Υδατάνθρακες 19.7 g
Φυτικές ίνες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων