Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.

6 doses

Υλικά

lentilhas verdes
150 g
água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
cebola roxa cortada às rodelas
150 g
tomate em pedaços
400 g
açúcar
1 pitada de
ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
1 c. sopa de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 140 kcal / 583 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix® 173 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40min

Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata

Risoto de espargos verdes, cogumelos e açafrão com burrata

1hod.

Soufflé de espinafres e espargos

Soufflé de espinafres e espargos

1hod. 30min

Falafel com húmus de beterraba

Falafel com húmus de beterraba

20min

Feijão e abóbora com natas e coentros

Feijão e abóbora com natas e coentros

1hod.

Conchas de massa com espinafres e requeijão

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1hod. 10min

Nuggets de tofu

Nuggets de tofu

25min

Caril de legumes

Caril de legumes

55min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40min

Pasta de abacate

Pasta de abacate

5min

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45min

Pão achatado Keto com pesto e tomate

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25min

Εμφάνιση όλων