Blumenkohl-Käse-Pizzen

Blumenkohl-Käse-Pizzen

4.0 127 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Böden

Emmentaler Käse in Stücken (2 cm)
250 g
Eier
2
Blumenkohl in Röschen
500 g

Belag und Fertigstellung

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Cherry-Tomaten
350 g
Tomatenpurée
15 g
Salz
½ TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Mozzarella (125 g), in Scheiben (5 mm), grosse Scheiben halbiert
1 Kugel
Basilikum, frisch zum Garnieren

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 1793 kJ / 428 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Συνταγές
Ελβετία

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50 λεπτ.

Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan

1ωρ. 35 λεπτ.

Linsendal (2 Portionen)

35 λεπτ.

Reibekuchen

45 λεπτ.

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

40 λεπτ.

Spinatknödel auf Tomatenragout

1ωρ.

Nadan Mutta (Eier Curry)

50 λεπτ.

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 λεπτ.

Käsewähe

50 λεπτ.

Tomaten und Feta Pasta

50 λεπτ.

Ramen mit Ei

45 λεπτ.

Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων