Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

4.5 263 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.

25 kawałków

Υλικά

240 g migdałów, ze skórką
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
130 g miodu płynnego
4 jajka
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 szczypta soli
60 g mąki kokosowej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka cukru pudru (προαιρετικό πεδίο)
owoce do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kawałek

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 909 kJ / 218 kcal

Λιπαρά 16.5 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 10.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Przepisy w stylu keto 61 Συνταγές
Πολωνία

SUPERFOOD 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ciasteczka-jajeczka

3ωρ.

Wielkanocne bułeczki zajączki

2ωρ. 55 λεπτ.

Minibabki do koszyczka wielkanocnego

40 λεπτ.

Mazurek bakaliowy

2ωρ. 40 λεπτ.

Mazurek czekoladowo-kajmakowy z orzechami

1ωρ. 40 λεπτ.

Mazurek chałwowy

7ωρ. 30 λεπτ.

Baranek wielkanocny

1ωρ. 30 λεπτ.

Mazurek śliwkowy

1ωρ. 45 λεπτ.

Pomarańczowa babka piaskowa bezglutenowa

1ωρ. 45 λεπτ.

Cytrynowe ciasteczka z wiosennym wzorkiem

1ωρ.

Drożdżowy koszyczek wielkanocny

2ωρ. 10 λεπτ.

Wielkanocne babeczki „owieczki”

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων