Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Riz à la sauce tomate et au thon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
380 g de riz basmati
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
-
300 g de coulis de tomates
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de thon en boîte au naturel émietté
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1058.1 kJ /
250.3 kcal
Λιπαρά
3.6 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Υδατάνθρακες
40.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°18
40 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bar et fenouils caramélisés
1ωρ. 15 λεπτ.
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
50 λεπτ.
Blanquette de saumon aux fèves
1ωρ.
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1ωρ.
Baeckeoffe aux deux poissons
1ωρ. 45 λεπτ.
Saumon et pommes de terre au four XXL
1ωρ.
Saumon et sauce aux petits pois
25 λεπτ.
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 λεπτ.
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 λεπτ.
Penne aux crevettes, sauce verte
50 λεπτ.
Boulettes de lieu, coco et légumes verts
55 λεπτ.
Curry de poisson
45 λεπτ.