Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di riso nero Venere (cottura 20 minuti circa)
-
150 g di piselli surgelati
-
1 spicchio di aglio
-
500 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
-
10 pomodori ciliegino a metà
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 mango maturo a tocchetti
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1189 mg
Πρωτεΐνη
32.4 g
Θερμίδες
1937.5 kJ /
462.8 kcal
Λιπαρά
16.1 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
48.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Piatti freddi
102 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArancini di riso da "Gli arancini di Montalbano"
3 h
Pasta al forno con cavolfiori e scamorza
1 h 15 min
Tortiglioni pasticciati alle verdure
1 h
Lasagne con patate, porcini e taleggio
1 h
Lasagne pesce e verdure
1 h 50 min
Ravioli all'astice con sautè di vongole
4 h
Risotto con lo sclopit
40 min
Mezze maniche integrali allo spada e violette
1 h 5 min
Chifeletti
1 h 30 min
Gnocchi verdi alla romana
1 h 20 min
Lasagne di mare (per 2 persone)
1 h 40 min
Risotto con salampatata
35 min