
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza vegetariana sin gluten
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 chorrito de aceite
-
150 g de garbanzos secos
-
500 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de hierbas provenzales secas
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
6 - 8 cucharadas de tomate frito estilo casero
-
1 calabacín en láminas muy finas
-
1 cebolleta tierna en rodajas muy finas
-
250 g de mozzarella rallada
-
50 - 80 g de aceitunas verdes sin hueso
-
1 cucharadita de orégano seco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
259 kcal /
1085 kJ
Πρωτεΐνη
14.9 g
Λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
21.9 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Νάτριο
828.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cocina vegetariana
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCroquetas de gambas
9ωρ. 10 λεπτ.
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
30 λεπτ.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 λεπτ.
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 λεπτ.
Pincho de pulpo en salsa a la cerveza
1ωρ. 10 λεπτ.
Piruletas de parmesano y jamón
1ωρ.
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40 λεπτ.
Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana
1ωρ. 45 λεπτ.
Almejas al vapor con salsa de mantequilla
1ωρ.
Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo
15 λεπτ.
Tartar de bacalao y sandia
40 λεπτ.