Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken Parmesan
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese in pieces4 oz
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil2 oz
-
canned diced tomatoes28 oz
-
fresh basil leaves plus extra to garnish20
-
sugar1 tbsp
-
salt plus extra to season1 tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
chicken breast fillets, boneless, skinless4
-
panko bread crumbs4 oz
-
all-purpose flour3 oz
-
large eggs2
-
vegetable oil to fry
-
mozzarella cheese slices4 slices
-
cooked pasta to serve (see Tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1327.7 mg
Πρωτεΐνη
67 g
Θερμίδες
3386.5 kJ /
809.4 kcal
Λιπαρά
37.1 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
49.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoroccan Chicken Bowl
45 λεπτ.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 λεπτ.
Chinese Pork with Vegetables
1ωρ. 20 λεπτ.
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3ωρ. 10 λεπτ.
Korean Beef Bowl
1ωρ.
Sous-vide Herbed Turkey with Roasted Red Pepper Sauce
5ωρ.
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
1ωρ. 15 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Pineapple Pork Chops
2ωρ. 40 λεπτ.
Pork and Green Beans Sauté
45 λεπτ.
Char Siu Pork with Rice
8ωρ. 40 λεπτ.