Συσκευές & Αξεσουάρ
Crevettes à la mangue et au lait de coco
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
300 g de riz
-
800 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
3 oignons frais, coupés en morceaux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de lait de coco
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de mangue en cubes
-
400 g de crevettes crues, décortiquées
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé et ciselé
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
2705 kJ /
644 kcal
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
78 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Saveurs Thermomix n°6 - Sur les étals vol. II
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne de la mer
1 Std.
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 Min
Croquettes de poisson pané
30 Min
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40 Min
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50 Min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1 Std. 35 Min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50 Min
Poulpe "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Saumon aux tomates séchées
30 Min
Lieu jaune au curry rouge
45 Min
Brandade de haddock
50 Min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 Min