
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
azjatyckiego cienkiego makaronu z fasoli mung150 g
-
jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części100 g
-
ząbki czosnku2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry5 g
-
czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½ - 1
-
oliwy z oliwek10 g
-
żółtej pasty curry30 g
-
wody1200 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
piersi z kurczaka pokrojonej w 2 cm kostkę400 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki300 g
-
sól ilość do oprószenia kurczaka
-
mleka kokosowego400 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
499.5 kcal /
2091.3 kJ
Πρωτεΐνη
34.3 g
Λιπαρά
23.9 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.8 g
Νάτριο
1661.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

OBIAD
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.