Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
何首烏蔬菜湯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
何首烏 洗淨，瀝乾30 克
-
當歸 洗淨，瀝乾10 克
-
黃耆 洗淨，瀝乾10
-
黑棗 (約10克)，洗淨，瀝乾6 顆
-
水1200 克
-
紅蘿蔔 去皮，切片80 克
-
凍豆腐 (塊狀)150 克
-
新鮮香菇 去蒂頭，切塊50 克
-
高麗菜 切片(約5公分)200 克
-
蒟蒻 以清水稍微沖洗50 克
-
枸杞 洗淨，瀝乾2 茶匙
-
鹽½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
103.4 mg
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
341.6 kJ /
81.7 kcal
Λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
128.8 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
產後補給站
74 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
