
Συσκευές & Αξεσουάρ
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken (5 cm)600 g
-
Butter10 g
-
Hähnchenbrustfilet (ca. 200 g), längs halbiert1
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
Öl2 TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Balsamico, hell2 TL
-
Wasser30 g
-
Crème légère150 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
407 kcal /
1704 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Fit mit Thermomix®
49 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch
25 λεπτ.
Glasnudel-Hackfleisch-Bowl
35 λεπτ.
Couscous-Hack-Topf
30 λεπτ.
Dumplings
45 λεπτ.
Bouletten griechisch
25 λεπτ.
Spanische Tapa-Bällchen mit Datteln
30 λεπτ.
Ramensuppe mit Hähnchenbrust
2ωρ. 10 λεπτ.
Seelachs mit Kartoffeln, Kaiserschoten und Orangen-Frischkäse-Sauce
1ωρ.
Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2ωρ. 45 λεπτ.
Wirsing-Kartoffel-Topf mit Bratwurstbrät
1ωρ. 10 λεπτ.
Gefülltes Fladenbrot
1ωρ. 40 λεπτ.
Wirsingrouladen mit Geflügelhack
1ωρ. 50 λεπτ.