Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Pudin de brócoli
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
-
30 g de cebolla
-
50 g de pimiento rojo
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de brócoli en ramilletes pequeños
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de curry en polvo (προαιρετικό πεδίο)
-
1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
-
100 g de queso de bola en dados (o cualquier otro tipo de queso semicurado)
-
180 g de harina de repostería180 g de harina integral de trigo
-
450 g de leche
-
3 huevos
-
2 cucharaditas de levadura química en polvo
-
12 tomates cherry en mitades
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
257 kcal /
1077 kJ
Πρωτεΐνη
10.3 g
Λιπαρά
13.7 g
Υδατάνθρακες
23.7 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Νάτριο
540.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
¡Quiero un pudin salado!
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Mini focaccias con aceitunas
2 Std.
Empanadillas de maíz y beicon
2 Std. 30 Min
Empanadas de verde con queso
1 Std. 15 Min
Agujas de ternera
1 Std. 40 Min
Sándwiches de pollo asado
3 Std.
Pizza de coliflor
40 Min
Quiche de atún en conserva con aceitunas verdes
45 Min
Fajitas integrales de pollo asado
1 Std. 20 Min
Pizza con bechamel de espinacas
1 Std. 10 Min
Empanadas chilenas (empanadas de pino)
6 Std. 50 Min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Palitos crujientes con semillas
30 Min