Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Frühstücksriegel
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
16 Stück
Υλικά
-
Vollkornreis70 g
-
Leinsamen1 EL
-
Chiasamen1 EL
-
Äpfel, Sorte Pink Lady (ca. 1 Apfel), geschält, geviertelt und entkernt140 g
-
Trockenfrüchte, gemischt entkernt (z. B. Datteln, Marillen, Pflaumen, Gojibeeren, Cranberrys, ...), (siehe Variante)200 g
-
Haferflocken, feinblättrig90 g
-
Puffreis50 g
-
Kokosraspel20 g
-
Zucker70 g
-
Honig50 g
-
Kokosöl etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Kürbiskerne2 EL
-
Eier (Größe M)2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
742 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nom, nom, nom
77 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Fedlkoch
10ωρ. 35 λεπτ.
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 λεπτ.
Soja-Mango-Lassi
5 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 λεπτ.
Hafer-Nuss-Creme
25 λεπτ.
Topfen-Granola
30 λεπτ.
Apfel-Milchreis
30 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Brioche (glutenfrei)
2ωρ. 50 λεπτ.