Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sesame Orange Chicken
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Marinade
-
orange juice3 oz
-
sesame oil2 oz
-
soy sauce2 oz
-
corn starch2 tbsp
-
boneless, skinless chicken thighs cut into pieces (1-1½ in.)32 oz
Glaze
-
orange marmalade6 oz
-
chicken stock2 oz
-
soy sauce2 oz
-
orange juice1 oz
-
½ oz dry sherryChinese cooking wine½ oz
-
corn starch2 tbsp
-
dried red chili flakes to taste¼ tsp
Sauté
-
water35 oz
-
long-grain white rice10 oz
-
sugar snap peas trimmed6 oz
-
toasted sesame seeds1 tbsp
-
3 garlic chives, sliced, to garnishgreen onions sliced, to garnish3
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
631 kcal /
2640 kJ
Πρωτεΐνη
36 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
68 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
1242 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chicken Marsala
40 λεπτ.
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1ωρ. 10 λεπτ.
Cashew Chicken Stir Fry
30 λεπτ.
Chicken Coq au Vin (Betty)
2ωρ. 15 λεπτ.
BBQ Pulled Chicken
40 λεπτ.
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45 λεπτ.
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1ωρ. 45 λεπτ.
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35 λεπτ.
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps with Guacamole
30 λεπτ.
Turkey Chili
45 λεπτ.
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 λεπτ.
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 λεπτ.