Beef and Broccoli Sauté

Beef and Broccoli Sauté

3.8 97 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

filet mignon trimmed, cut into pieces (¼ in.)
20 oz
20 oz sirloin steaks, trimmed, cut into pieces (¼ in.)

Sauce

sherry vinegar Xiao Xing
3 oz
oyster sauce
2 oz
soy sauce
1 oz
black bean garlic sauce
1 oz
sugar
1 tsp
cornstarch
1 tsp

Sauté

vegetable oil divided
1 ½ oz
garlic cloves
3
fresh ginger peeled
½ oz
broccoli florets
8 oz
onions cut into pieces (1 in.)
4 oz
steamed rice to serve (see Tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 507 mg

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 1787 kJ / 427 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saucy Sautés 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Philly Cheesesteak

50 Min

Moussaka

2 Std. 20 Min

Carnitas

50 Min

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3 Std. 35 Min

Chicken Garam Masala

50 Min

Sweet and Sour Pork Ribs

30 Min

Chicken and Rice Patties

1 Std.

Holiday Brisket

6 Std. 55 Min

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55 Min

Chinese Pork with Vegetables

1 Std. 20 Min

Butter Chicken

4 Std. 5 Min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 Min

Εμφάνιση όλων