
Συσκευές & Αξεσουάρ
Áspic de rape, salmón y langostinos
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 8ωρ.
8 raciones
Υλικά
-
6 hojas de gelatina
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8 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
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500 g de agua
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100 g de vino blanco
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1 hoja de laurel seca
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1 cucharadita de sal
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20 g de puerro
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80 g de zanahoria en rodajas finas
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12 de mejillones frescos limpios
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300 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados)
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300 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) (en medallones de aprox. 2 cm de grosor)
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300 g de langostinos cocidos (pelados)
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1 lata de pimiento rojo en conserva (80 g escurrido)
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4 - 5 pepinillos en vinagre pequeños
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4 - 5 cebollitas en vinagre
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30 g de guisantes en conserva (1 lata)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
22.8 g
Θερμίδες
623 kJ /
149 kcal
Λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
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