
Συσκευές & Αξεσουάρ
Empanadas Keto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 porciones
Υλικά
Masa
-
125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
-
360 g de queso mozzarella en trozos
-
85 g de queso crema a temperatura ambiente
-
1 huevo batido
Relleno
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
15 g de aceite vegetal
-
450 g de carne molida de res
-
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
202 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1258 kJ /
299 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KETO
13 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 λεπτ.
Totopos con requesón
1ωρ. 20 λεπτ.
Ensalada fresca de verduras
10 λεπτ.
Ensalada de pasta con salchichón
20 λεπτ.
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 λεπτ.
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 λεπτ.
Soufflé de espinacas y dos quesos
35 λεπτ.
Plátanos machos rellenos de picadillo
2ωρ.
Chiles jalapeños rellenos de machaca de marlín
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
20 λεπτ.
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
45 λεπτ.
Croque monsieur
30 λεπτ.