Húmus de tremoço

Húmus de tremoço

4.6 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1000 g

Υλικά

  • orégãos
    5 g
  • pimento assado
    200 g
  • azeite
    40 g
  • tremoço s/ casca
    300 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g
  • água
    50 g
  • dente de alho
    1
  • piripíri
    1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 322 kJ / 77 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων