Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oleju rzepakowego
-
300 g udźca z indyka, bez skóry i kości, bez białych błonek, pokrojonego na kawałki
-
1 jajko
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
25 g bułki tartej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
700 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
5 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
825 mg
Πρωτεΐνη
13.5 g
Θερμίδες
844.3 kJ /
201.7 kcal
Λιπαρά
8.7 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
21.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
LATO
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik
10 λεπτ.
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z suszonymi grzybami
35 λεπτ.
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 λεπτ.
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35 λεπτ.
Zupa grochowa z chorizo
45 λεπτ.
Zupa grzybowa z pęczakiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa brukselkowo-serowa
35 λεπτ.
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50 λεπτ.
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 λεπτ.
Zupa szpinakowa z batatami
35 λεπτ.
Krupnik z grzybami
45 λεπτ.