Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água1000 g
-
Sal q.b.
-
quinoa branca200 g
-
peitos de frango3
-
dente de alho pequeno1
-
azeite mais q.b. p/ temperar50 g
-
manjericão só as folhas, mais q.b. picado15 g
-
amêndoa c/ pele2 c. sopa de
-
limão só o sumo1
-
pimenta1 pitada de
-
morangos200 g
-
tomate-cereja100 g
-
amêndoa picada3 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
543.8 kcal /
2275.2 kJ
Πρωτεΐνη
39.7 g
Λιπαρά
24.8 g
Υδατάνθρακες
41.1 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
184.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Equilíbrio
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pão com chouriço e queijo
1ωρ. 30 λεπτ.
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1ωρ.
Piano com molho barbecue e salada de cenoura
11ωρ.
Quiche de peru e cogumelos
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 λεπτ.
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40 λεπτ.
Frango com caril
30 λεπτ.
Rolo de carne crocante
1ωρ.
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9ωρ.
Carne guisada desfiada com massa
6ωρ. 20 λεπτ.
Arroz de pato à Lafões
1ωρ. 40 λεπτ.
Almôndegas com lentilhas
4ωρ.