Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts

Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts

4.6 106 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • blanched hazelnuts
    50 g
  • fresh sage leaves to taste
    6 - 8
  • garlic clove
    1
  • unsalted butter diced
    100 g
  • water
    800 g
  • sweet potatoes peeled, diced (2 cm)
    1000 g
  • milk
    30 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    2 pinches

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 242.2 kcal / 1013.5 kJ
Πρωτεΐνη 3.2 g
Λιπαρά 14.3 g
Υδατάνθρακες 27.1 g
Φυτικές ίνες 4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g
Νάτριο 366.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων