Espinacas con pasas y piñones

Espinacas con pasas y piñones

4.1 134 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

40 g de pasas
40 g de aceite de oliva virgen extra
50 g de piñones
400 g de espinacas baby frescas
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 220 kcal / 922 kJ

Πρωτεΐνη 4.9 g

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 7.5 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Νάτριο 291.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

40 años 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10 λεπτ.

Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)

Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)

12ωρ. 50 λεπτ.

Ensalada de arroz con espárragos y atún

Ensalada de arroz con espárragos y atún

50 λεπτ.

Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas

Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas

15 λεπτ.

Tortilla de patatas (HESTAN CUE)

Tortilla de patatas (HESTAN CUE)

45 λεπτ.

Fiambre de pollo con pistachos

Fiambre de pollo con pistachos

40 λεπτ.

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50 λεπτ.

Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera

Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera

30 λεπτ.

Berenjenas a la parmesana

Berenjenas a la parmesana

1ωρ.

Buñuelos de bacalao y patatas

Buñuelos de bacalao y patatas

30 λεπτ.

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 λεπτ.

Ensalada de lentejas con berenjena asada

Ensalada de lentejas con berenjena asada

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων