Fluffy Baked Omelet

Fluffy Baked Omelet

4.5 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 portions

Υλικά

Mushroom-Onion Filling

yellow onions in half moons (¼ in.)
4 oz
extra virgin olive oil plus extra to grease
1 oz
fresh mushrooms (e.g. baby bellas, button), sliced
4 oz
salt
¼ tsp

Omelet

large eggs
6
salt to taste
¼ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
fresh parsley chopped, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 802 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1552 kJ / 371 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

All Things Eggs 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegan Huevos Rancheros

Vegan Huevos Rancheros

4 Std. 45 Min

Chocolate Zucchini Mini Loaves

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1 Std. 40 Min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Keine Bewertungen

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2 Std. 5 Min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 Std.

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55 Min

Baked Spinach and Eggs

Baked Spinach and Eggs

35 Min

Crêpes

Crêpes

1 Std. 15 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Keine Bewertungen

Power Muesli

Power Muesli

Keine Bewertungen

French Toast Waffles

French Toast Waffles

30 Min

Εμφάνιση όλων