Fluffy Baked Omelet

Fluffy Baked Omelet

4.5 51 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 portions

Υλικά

Mushroom-Onion Filling

yellow onions in half moons (¼ in.)
4 oz
extra virgin olive oil plus extra to grease
1 oz
fresh mushrooms (e.g. baby bellas, button), sliced
4 oz
salt
¼ tsp

Omelet

large eggs
6
salt to taste
¼ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
fresh parsley chopped, to garnish

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 371 kcal / 1552 kJ

Πρωτεΐνη 21 g

Λιπαρά 29 g

Υδατάνθρακες 7 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Νάτριο 802 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

All Things Eggs 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Steamed Banana Muffins

Steamed Banana Muffins

30 min

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45 min

Steamed Sunny Side Up Eggs

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 min

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5 min

Crispy Donuts

Crispy Donuts

2 godz. 30 min

Granola

Granola

55 min

Protein Boosted Pancakes

Protein Boosted Pancakes

40 min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Mushroom Spinach Phyllo Cups

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1 godz. 10 min

French Toast Waffles

French Toast Waffles

30 min

Εμφάνιση όλων