Pollo teriyaki

Pollo teriyaki

3.8 59 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
2 raciones

Υλικά

  • de salsa de soja
    30 g
  • de miel
    20 g
  • de azúcar moreno
    10 g
  • de vinagre de arroz
    15 g
  • de jengibre fresco de 2 cm
    1 trozo
  • de condimento de chile en polvo
    1 - 2 pellizcos
  • de sake
    15 g
    15 g de agua
  • contramuslos de pollo con piel y hueso
    2
  • de agua
    1800 g
  • de zumo de limón recién exprimido
    30 g
  • de maicena
    1 cucharadita
  • de semillas de sésamo tostado
    2 cucharaditas
  • cebolleta recta en rodajas cortadas en diagonal
    1
  • chile fresco (guindilla) en rodajas cortadas en diagonal
    ½

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 308 kcal / 1291 kJ
Πρωτεΐνη 24 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων