Penne tonno, pinoli e limone

Penne tonno, pinoli e limone

4.0 170 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 porzione

Υλικά

1 spicchio di aglio
1 filetto di acciuga sott'olio sgocciolato
20 g olio extravergine di oliva
10 g di pinoli
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
80 g di pasta secca corta a piacere
70 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 32.2 g

Θερμίδες 2824 kJ / 675 kcal

Λιπαρά 34.3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 45.5 g

Υδατάνθρακες 58 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby® tutto per te 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ramen giapponese

1 h 40 min

Ziti spezzati con ragù genovese

3 h

Pasta cremosa ai gamberi e bietole

50 min

Rose di pasta ripiene

2 h

Tagliatelle verdi con stracchino, noci e pancetta

1 h

Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale

50 min

Orecchiette al grano arso con cime di rapa

5 h

Insalatona di orzo

40 min

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35 min

Farrotto integrale alle verdure

50 min

Gnocchi verdi alla romana

1 h 20 min

Pasta con pesto rosso (senza glutine)

25 min

Εμφάνιση όλων