Penne tonno, pinoli e limone

Penne tonno, pinoli e limone

3.9 156 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 porzione

Υλικά

1 spicchio di aglio
1 filetto di acciuga sott'olio sgocciolato
20 g di olio extravergine di oliva
10 g di pinoli
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
80 g di pasta secca corta a piacere
70 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 675 kcal / 2824 kJ

Πρωτεΐνη 32.2 g

Λιπαρά 34.3 g

Υδατάνθρακες 58 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 45.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby® tutto per te 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di riso rosso e mele

Insalata di riso rosso e mele

50 Min

Pasta fredda alle verdure

Pasta fredda alle verdure

1 Std.

Spaghetti con pecorino e fave

Spaghetti con pecorino e fave

40 Min

Cous cous con uova strapazzate e fave

Cous cous con uova strapazzate e fave

35 Min

Pasta integrale risottata con cavolo romano

Pasta integrale risottata con cavolo romano

40 Min

Caserecce allo sgombro e limone

Caserecce allo sgombro e limone

30 Min

Orzotto alla crema di ceci con tonno

Orzotto alla crema di ceci con tonno

30 Min

Farfalle ai sapori di Sicilia

Farfalle ai sapori di Sicilia

45 Min

Insalata di riso, frittata e verdure

Insalata di riso, frittata e verdure

50 Min

Gnocchi di patate e piselli

Gnocchi di patate e piselli

1 Std.

Riso alla marinara

Riso alla marinara

Keine Bewertungen

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

35 Min

Εμφάνιση όλων