Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Menú vegano
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Ensalada con paté de arándanos
-
de nuez de la india250 g
-
de almendras200 g
-
de aceite de coco40 g
-
limones amarillos solamente la ralladura y el jugo2
-
de tahini10 g
-
de agua10 g
-
de sal fina o al gusto2 cdita
-
de arándanos140 g
-
de eneldo fresco1 cda
-
de espinacas baby frescas en tiras de 1 cm400 g
-
de verduras mixtas, hervirdas250 g
-
de sandía en perlas300 g
-
de aceite de oliva extra virgen1 cda
Muffins de nuez de la india <br>
-
huevos4
-
de polvo para hornear1 cdita
Smoothie de albahaca <br>
-
sandía en trozos700 g
-
de miel de agave60 g
-
de hielos400 g
-
hojas de albahaca frescas20
-
de semillas de chía4 cdas
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
1077 kcal /
4523 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
81 g
Υδατάνθρακες
71 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Νάτριο
1451 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
COCINA ALTERNATIVA
61 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 λεπτ.
Gambones gratinados
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Judías verdes con tomate
45 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Sándwiches de ensalada de pollo
50 λεπτ.
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 λεπτ.
Aguacates rellenos de atún
20 λεπτ.