
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Pesto de nuez de castilla
-
de queso pecorino romano en trozos50 g
-
de nuez de castilla, en mitades50 g
-
de hojas de perejil fresco50 g
-
de aceite de oliva100 g
-
de sal o al gusto1 pizca
-
de pimienta negra recién molida o al gusto1 pizca
Cassoulet de alubias
-
de aceite de oliva20 g
-
dientes de ajo pelados y en mitades3
-
de cebolla amarilla en gajos200 g
-
de zanahoria en rebanadas (2 cm)120 g
-
de apio en trozos (2 cm)60 g
-
de frijol bayo seco (peso en seco), remojadas durante la noche100 g
-
de alubias secas (peso en seco), remojadas durante la noche100 g
-
de jitomate triturado, enlatado400 g
-
de puré de jitomates maduros400 g
-
de caldo de verduras200 g
-
de orégano seco1 ½ cdita
-
de sal o al gusto1 cdita
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
631 kcal /
2638 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
45 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
604 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

COCCIÓN LENTA
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl de atún y aguacate
50 λεπτ.
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 λεπτ.
Coliflor asada con puré de alubias
25 λεπτ.
Tostadas de setas
30 λεπτ.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 λεπτ.
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Lentejas estofadas
9ωρ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2ωρ. 35 λεπτ.