Quiche integral de pavo, tomate y queso

Quiche integral de pavo, tomate y queso

4.3 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 raciones

Υλικά

Masa

300 g de harina integral
1 cucharadita de polvo de hornear
130 g de mantequilla en trozos
70 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de azúcar

Relleno

150 g de fiambre de pavo asado, en trozos
350 g de tomate maduro sin semillas, en cuartos
2 huevos
200 g de queso cremoso
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de orégano seco
200 g de queso de cabra en rulo en rodajas

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 240.5 mg

Πρωτεΐνη 14.9 g

Θερμίδες 1789.8 kJ / 428.2 kcal

Λιπαρά 27.8 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.4 g

Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Come bien con pocos ingredientes 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan de ajo y queso

1ωρ. 30 λεπτ.

Pan de espelta

2ωρ. 20 λεπτ.

Pizza integral de batatas

3ωρ. 15 λεπτ.

Gougères

40 λεπτ.

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1ωρ. 15 λεπτ.

Costillar de ternera con glaseado de miel y romero

2ωρ. 15 λεπτ.

Sándwiches de pollo asado

3ωρ.

Rollitos de lasaña con espinacas y beicon

1ωρ.

Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)

1ωρ. 20 λεπτ.

Pizza turca (Lahmacun)

1ωρ. 20 λεπτ.

Quiche de espárragos blancos con masa filo

1ωρ.

Panecillos de agua

2ωρ.

Εμφάνιση όλων