Sándwiches de ensalada de pollo

Sándwiches de ensalada de pollo

4.8 66 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • 10 g de hojas de perejil fresco
  • 5 g de eneldo fresco sin los tallos gruesos
  • 100 g de apio en trozos
  • 10 g de cebollín picado
  • 150 g de mayonesa
  • 20 g de jugo de limón recién exprimido (aprox. 2 piezas)
  • 1 cdita de sal fina o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra entera o al gusto
  • 1 cda de mostaza Dijon
  • 500 g de agua
  • 750 g de pechugas de pollo, sin hueso sin piel
  • 50 g de almendras fileteadas
  • 1 manzana (cualquier tipo) en cubos (1 cm)
  • 50 g de arándanos deshidratados
  • 16 rebanadas de pan de caja integral

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 440 kcal / 1847 kJ
Πρωτεΐνη 28 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 34 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 16 g
Νάτριο 7753 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων