Chili com soja

Chili com soja

4.5 90 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 doses

Υλικά

soja granulada
200 g
água quente
1000 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
15 g
azeite
30 g
molho inglês
30 g
tomate em pedaços
200 g
folha de louro
1
cominhos
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes
pimenta
1 pitada de
feijão-encarnado cozido escorrido
520 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 0 kJ / 189 kcal

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

7 Dias com a Bimby® 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Almôndegas de noz

50 min

Torta de batata limpa-frigoríficos

1 godz. 40 min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 min

Caril de lentilhas

40 min

Piza paneer tikka

2 godz.

Hambúrgueres vegetarianos

50 min

Omelete no pão

40 min

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40 min

Soja à Florentina

50 min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 min

Massa com espargos e molho de alho aromático

Brak ocen

Fettuccine com pesto de favas

25 min

Εμφάνιση όλων