
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chocolate hazelnut smoothie bowl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
bananas2
-
hazelnuts50 g
-
cocoa powder1 tsp
-
milk of choice150 g
-
pitted dates3
-
chocolate shavings (see Tip)2 tsp
-
sesame seeds2 tsp
-
cacao nibs2 tsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
389.6 kcal /
1636.4 kJ
Πρωτεΐνη
9.2 g
Λιπαρά
22.6 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Νάτριο
37.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Smoothie bowls
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChinese-style drinking porridge
25 λεπτ.
Almond and blueberry breakfast muffins
50 λεπτ.
Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds
15 λεπτ.
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 λεπτ.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1ωρ. 45 λεπτ.
Caprese omelette
30 λεπτ.
Protein packed fluffy banana pancakes
30 λεπτ.
Power green smoothie
5 λεπτ.
Muffin pan chorizo frittatas
30 λεπτ.
Yoghurt cheese
Καμία βαθμολογία
Plum brioche buns
2ωρ. 30 λεπτ.
Breakfast bars
1ωρ. 10 λεπτ.