Blumenkohl-Sushi-Reis

Blumenkohl-Sushi-Reis

4.3 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Blumenkohlröschen
400 g
Wasser
1000 g
Jasminreis
160 g
Zucker
5 g
Reisessig
15 g
Salz
¼ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 176 kcal / 735 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 34 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ratatouille-Pasta

Ratatouille-Pasta

40 λεπτ.

Gemüse-Reis-Auflauf

Gemüse-Reis-Auflauf

1ωρ. 20 λεπτ.

Quetschkartoffeln mit Quark-Dip

Quetschkartoffeln mit Quark-Dip

1ωρ. 10 λεπτ.

Auberginen-Linsen-Curry

Auberginen-Linsen-Curry

30 λεπτ.

Aubergine-Parmaggiana

Aubergine-Parmaggiana

1ωρ. 10 λεπτ.

Kichererbsencurry

Kichererbsencurry

45 λεπτ.

Blitz-Gnocchi mit Frischkäsesauce

Blitz-Gnocchi mit Frischkäsesauce

30 λεπτ.

Käsespätzle mit gebratenen Zwiebeln

Käsespätzle mit gebratenen Zwiebeln

1ωρ.

Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis

Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis

40 λεπτ.

Kartoffel-Spinat-Gratin

Kartoffel-Spinat-Gratin

1ωρ. 30 λεπτ.

Ravioli-Lasagne

Ravioli-Lasagne

1ωρ.

Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig

Birnen-Feigen-Quiche mit Ziegenkäse und Honig

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων