Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de bulots, pommes de terre, pesto de câpres et persil
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
540 g d'eau
-
350 g de pommes de terre grenaille, lavées et non épluchées
-
100 g de câpres au vinaigre
-
24 bulots cuits
-
4 brins de persil frais, équeutés
-
2 gousses d'ail
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
70 g d'huile d'olive
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
581.3 mg
Πρωτεΐνη
7.3 g
Θερμίδες
1066 kJ /
255.8 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Au fil des mois - septembre
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50 λεπτ.
Croquetas de jambon de Bayonne
3ωρ.
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40 λεπτ.
Mini-omelettes aux crevettes
35 λεπτ.
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2ωρ. 10 λεπτ.
Salade inca
50 λεπτ.
Ceviche de poisson
30 λεπτ.
Bowl de bœuf péruvien et aji verde
1ωρ.
Poireaux façon salade Caesar
40 λεπτ.
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1ωρ. 45 λεπτ.
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 λεπτ.
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1ωρ. 15 λεπτ.