Συσκευές & Αξεσουάρ
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
1 ząbek czosnku
-
160 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g oleju
-
20 g skrobi kukurydzianej
-
60 g białego wina, wytrawnego
-
400 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
500 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
800 g kopytek, gotowych, gotowych800 g klusek jajecznych, typu "spätzle", suchych gotowych
-
250 g pora pokrojonego w 5 mm plastry
-
10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
30.2 g
Θερμίδες
1977.7 kJ /
470.2 kcal
Λιπαρά
19.3 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Υδατάνθρακες
41.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
CODZIENNE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1h 55min
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1h 15min
Tagine z jagnięciną
50min
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1h 25min
Leczo z kurczakiem
30min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1h 10min
Wrapy à la Cezar
1h 10min