Συσκευές & Αξεσουάρ
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Baza sosu barbecue
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oleju rzepakowego
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
120 g wody
-
90 g białego octu winnego
-
70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
70 g musztardy
-
30 g sosu Worcestershire
-
1 - 1 ½ łyżeczki chili, mielonego
-
2 łyżki papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
Żeberka w sosie
-
700 g żeberek wieprzowych, pasków pokrojonych na kawałki (3 x 10 cm, patrz wskazówka)
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
400 g wody
-
600 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy do podsmażenia żeberek
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1590.8 mg
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
4148 kJ /
991 kcal
Λιπαρά
76.5 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
31.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne niskowęglowodanowa
1ωρ. 30 λεπτ.
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 λεπτ.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagine z jagnięciną
50 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Leczo z kurczakiem
30 λεπτ.
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 λεπτ.
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1ωρ. 10 λεπτ.
Wrapy à la Cezar
1ωρ. 10 λεπτ.