Συσκευές & Αξεσουάρ
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 25 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Baza sosu barbecue
-
3 ząbki czosnku
-
20 g oleju rzepakowego
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
120 g wody
-
90 g białego octu winnego
-
70 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
70 g musztardy
-
30 g sosu Worcestershire
-
1 - 1 ½ łyżeczki chili, mielonego
-
2 łyżki papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
Żeberka w sosie
-
700 g żeberek wieprzowych, pasków pokrojonych na kawałki (3 x 10 cm, patrz wskazówka)
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
400 g wody
-
600 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy do podsmażenia żeberek
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1590.8 mg
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
4148 kJ /
991 kcal
Λιπαρά
76.5 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
31.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGęś faszerowana
4h 50min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2h
Ryż z wieprzowiną i papryką
1h
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Jajka po szkocku
1h 25min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min