
Συσκευές & Αξεσουάρ
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
orzechów włoskich, łuskanych, połówek40 g
-
mięsa z indyka, bez skóry i kości bez białych błonek, pokrojonego na 2-3 cm kawałki400 g
-
twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki150 g
-
jajko1
-
tymianku, suszonego¾ łyżeczki
-
soli¾ - 1 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki150 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki150 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki150 g
-
oleju40 g
-
wody1000 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
ziarna ziela angielskiego3
-
masła20 g
-
gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki350 g
-
rukola (προαιρετικό πεδίο) ilość do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
446.8 kcal /
1870.5 kJ
Πρωτεΐνη
33.3 g
Λιπαρά
23.3 g
Υδατάνθρακες
31.8 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
982.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SZYBKIE OBIADY
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik
10min
Zupa krem z kurek
40min
Zupa z rukoli
35min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1h 50min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Rosół na wołowinie
2h 15min
Zupa rybna z szafranem
50min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1h