
Συσκευές & Αξεσουάρ
Grecki gulasz ziemniaczany
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Posypka z warzyw i migdałów
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g migdałów, ze skórką
-
140 g papryki pomarańczowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gulasz ziemniaczany
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 4 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
700 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
550 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ - ¾ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
359 kcal /
1503 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
37 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA WEGE
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKotleciki z chleba
45 λεπτ.
Kulki ziemniaczane
50 λεπτ.
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 λεπτ.
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 λεπτ.
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 λεπτ.
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 λεπτ.
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2ωρ.
Kalarepa à la ryba po grecku
50 λεπτ.
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 λεπτ.
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 λεπτ.
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 λεπτ.
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1ωρ.