Συσκευές & Αξεσουάρ
Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves (approx. 4 cloves)15 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
pak choi or other green vegetables, cut into strips (see Tip)300 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
340.2 mg
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
203.3 kJ /
48.6 kcal
Λιπαρά
3.9 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStir-Fried Vegetables
15 min
Fish Ceviche
3 h 25 min
Peeler Mashed Potatoes
35 min
Greek Stuffed Chicken
1 h 35 min
Asparagus Sauté
15 min
Peeler Warm Potato Salad
45 min
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50 min
Black Beans
30 min
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55 min
Pesto Pasta Salad
30 min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 min
Southwest Quinoa
40 min