Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
1200 g wody
-
320 g makaronu, suchego typu fusilli
-
1 ½ łyżeczki soli
-
400 - 450 g różyczek brokułu, mrożonych, uprzednio rozmrożonych400 - 450 g różyczek brokułu (ok. 2 cm wielkości)
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g masła
-
250 g mleka
-
150 g gorgonzoli, pikantnej
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1039 mg
Πρωτεΐνη
23.3 g
Θερμίδες
2278.8 kJ /
544.3 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
CODZIENNE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1ωρ. 35 λεπτ.
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 λεπτ.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Omlet z jarmużem
35 λεπτ.
Ratatouille z bobem
1ωρ.
Tagliatelle z pesto z bobu
30 λεπτ.
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1ωρ. 10 λεπτ.
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1ωρ.
Kotleciki z chleba
45 λεπτ.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 λεπτ.
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1ωρ. 30 λεπτ.